大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本防老有一套：帶狀飲食，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
沒有人會喜歡自己變老，也不希望呈現老態給別人看。事實上，許多世紀以來，許多人都尋求青春不老之泉。這一本新書與以前的追尋有何不同呢？在席爾醫師的這一本突破性的新書裡，他與眾不同地將尋常的食物視為人類最強而有力的藥物。如果飲食的質、量與時間搭配的正確，將會對人體內生理的反應產生令人驚異的效應。更重要的是，卡路里限制的飲食是唯一被科學驗證有效的抗老化「藥物」。席爾醫師除了揭開荷爾蒙在老化過程中的秘密之外，他也告訴我們要展開抗老化旅程的必備飲食知識。只要按照書中所教簡單易行的方法，從你的下一餐食物開始，你將活得更久且生活品質更好。 巴瑞?席爾(Barry Sears)醫師是一位著作廣泛的科學家及研究工作者，他擁有12項美國藥物及荷爾蒙控制技術的專利，他的多本著作都登上《紐約時報》銷售排行榜冠軍，包括了The Zone, Mastering the Zone....等書。黃介宏醫師，台北醫學院畢業，曾任長庚紀念醫院眼科主治醫師、桃園敏盛綜合醫院眼科主治醫師，現服務於李金聲眼科診所。曾赴德國德勒斯登卡爾大學進修，亦為美國眼科學院會員、中華民國醫用雷射醫學會及醫用超音波醫學會會員。譯有《如何改善你的視力》一書。
須知：
- 【博客來排行榜經濟趨勢職場工作術】
作者： 巴瑞?席爾
新功能介紹- 原文作者：Barry Sears
- 譯者：黃介宏
- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2002/01/14
- 語言：繁體中文
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▲女子挑戰水上雲霄飛車，腎臟腫瘤破裂險死。（圖／翻攝自網路）
大陸中心／綜合報導
大陸深圳一名27歲李姓女子，日前和家人前往華僑城遊玩，挑戰水上遊樂設施「激流勇進」，當水車從高處滑落下來的時候，她突然感到一陣暈眩想吐，發現自己的腹部居然凸了一塊，臉色發紫向家人求助。緊急送醫檢查，發現李女的腎臟腫瘤在巨大的衝擊下破裂，腹部內部大面積出血，需要立刻進行手術。
根據陸媒報導，李女日前與家人到深圳東部華僑城，玩水上設施「激流勇進」，水車從高處滑落，重力作用濺起很大的水花，刺激又驚險。走出水車之後，李女面色很差，一直摸著肚子，還出現噁心嘔吐的症狀，她急忙向家人求助。園方工作人員迅速將她送往醫院檢查。
「再晚到5分鐘，李小姐就沒命了。」醫生說，她的腹部內部大面積出血，需要立刻進行手術。檢查的結果讓家人感到很意外，李女的腎臟腫瘤在巨大的衝擊下破裂了。不僅僅是腎臟，其他身體器官也受到不同程度的傷害，最後醫生為她切除右腎。
悲劇發生後，李女一家曾與華僑城溝通賠償事宜，對方卻指整起事件並非安全責任事故，是遊客個人原因導致。回應稱，已在醒目位置做了提示，且李小姐尚不知道體內存在腫瘤，她發病是由自身疾病所引起，與景區無關。
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