保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DV 笛絲薇夢】潘懷宗推薦-智利酒果枸杞葉黃素飲EC-4入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
成份
- 花青素
- 葉黃素
- 枸杞
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：智利酒果枸杞葉黃素飲4入
容量/重量：葉黃素飲-20ml±10%/包，10包/盒
葉黃素飲成分:水、枸杞濃縮汁、麥芽糖醇(甜味劑)、綜合水果汁(鳳梨、柳橙、百香果、香蕉、橘子、芒果、木瓜、檸檬、萊姆)、
百香果濃縮汁、葉黃素金盞花萃取物【辛烯基丁二酸鈉澱粉、葡萄糖、蔗糖、金盞花抽出物(含葉黃素)、L-抗壞血酸鈉(抗氧化
劑)、水】、維生素C(抗氧化劑)、三仙膠、玉米黃素辣椒萃取物【蔗糖、辣椒抽出物(含玉米黃素)、樹薯澱粉、纖維素、維生素
E(抗氧化劑)、L-抗壞血酸鈉(抗氧化劑)、L-抗壞血酸棕櫚酸酯(抗氧化劑)】、檸檬酸、智利酒果萃取物(智利酒果萃取物、麥芽糊
精)、枸杞萃取物(枸杞萃取物、麥芽糊精)、決明子萃取物(決明子萃取物、麥芽糊精)、維生素E(維生素E、糊精、辛烯基丁二酸鈉
澱粉、二氧化矽)。
食用方式：每日1-2次，每次1包。供作日常保健食用，多食無益。
保存方式：請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。
保存期限：二年，產品批號/有效日期(西元年/月/日)詳見包裝標示。
注意事項：
※本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。
本產品含天然果汁，可能因季節變化而口感略為不同，屬正常現象。
※孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者，請先洽詢專業醫師意見後使用；
食用後如有不適感或過敏，請停止食用。。
※開封後請立即食用，產品內若有破裂、內容物滲漏或不正常膨脹等現象，請勿食用。
※重壓易導致破裂，請勿重壓。避免保存於高溫環境、避免與尖銳物品接觸。
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現階段，國內疫情防控工作取得階段性成果，但國外疫情情況卻不容樂觀。新冠肺炎疫情，已經是全人類共同面臨的嚴峻問題。 截止到今日下午4點，除中國外，新冠肺炎已擴散至全球190個國家和地區，累計確診人數將要突破30萬大關。其中歐洲更是疫情的重災區，累計確認人數已經突破19萬人，疫情告急，歐洲各國的全民抗疫戰打響。 疫情爆發速度之快，始料未及。為了緩解物資短缺問題，幾家美妝巨頭企業加入抗疫大軍，生產抗疫必需品。昨日根據路透社報導，總部位於義大利的開雲集團表示，旗下巴黎世家和聖羅蘭這兩家奢侈品公司將開始生產口罩，目前工藝和材料已經進入審核階段。 ... 此外，歐萊雅集團在日前也表示，計劃在未來幾周內讓其工廠轉產洗手液，同時，集團還將向幫助弱勢群體的組織捐款100萬歐元，以支援法國和歐洲地區的防疫工作。 LV母公司——法國奢侈品巨頭LVMH（路易酩軒集團）也宣布，從本月16日起，將該集團旗下品牌迪奧、紀梵希和嬌蘭的3條香水生產線改為生產洗手液及其它消毒產品，估計產線調整的第一周將可生產12噸消毒液。所有消毒產品將不貼牌，並免費提供給法國衛生機構和歐洲各大醫院系統。 ... 積極對抗疫情，不惜轉產生產線的這些美妝巨頭，在疫情期間又過得怎麼樣呢？ 受海外新冠疫情近一個月以來爆發影響，去年，LVMH市值達2000億歐元，現在已跌回1551.64億歐元，跌去近25%。近期開雲預計，截止到3月31日的2020財年第一季度，銷售額將同比下滑15%。 相對輕鬆一些的就是歐萊雅集團。2019年，歐萊雅中國在年實現了強勁的增長，銷售額增幅超過35%，創造了15年來最快的增長速度。今年開年表現也依舊強勁，歐萊雅執行長 Jean-Paul Agon 表示2月集團旗下品牌化妝品和護膚品在中國的在線銷售額有所回升，甚至比去年同期更強勁，抵消了部分業務損失。 ... 新冠肺炎疫情這個黑天鵝事件，讓眾多企業面臨銷售額下滑的難題，美妝巨頭也不例外。但即使是在面臨困境的時刻，依舊會以應對疫情為先。這些天相信也看到不少國內企業，捐贈物資馳援湖北，在有需要的地方，少不了有責任感的企業的身影。 現在疫情上升到全球危機，巨頭企業帶頭「轉產」，捐物捐資，加入抗疫大軍，不僅對提升企業整體正面形象有積極作用，也運用自身影響力影響更多的企業，更重要的是切實幫助到抗疫工作。人類是命運共同體，抗疫不分國界，不能鬆懈，相信必將迎來勝利。
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