最受歡迎健康雜糧蔬食如果您有到現場看的話，一定會被裡面介紹的各種料理吸引
對於我這個初學者來說，裡面提到的東西，都很容易入手
我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥
才寫的這麼簡單~真是佛心來的~
而且書裡一步步的教學，真的很棒
這樣在廚房就不會搞得亂七八糟
像我這樣的料理白癡，也能做出一桌好料理
對我家那口子來說，就可以牢牢的綁住他的胃囉
其他類型的書，我曾經翻閱過
還是這一本最容易了解，簡直就是入門款
希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
近十年最精彩快樂廚房雜誌家常菜專題全收錄
現代人生活越來越忙碌，
因此飲食習慣也有了很大的改變，
除了講求快速用餐之外，
外食族的比例也大大提高了不少。
外食雖然方便，
但卻常常兼顧不到營養均衡，
更常常攝取太多的鹽份和油脂，
許多人常覺得蔬食雜糧的味道太清淡，
料理方式又總是千篇一律、缺少變化，
吃蔬食雜糧容易讓人感到厭倦。
讓我們來為你解決這樣的問題，
蔬菜料理將不再乏味，
吃蔬菜不僅健康，更可以讓人胃口大開。
除了家常的蔬食、雜糧料理之外，還要教讀者們各種不同的蔬食創意吃法，以及吃青菜不怕農藥殘留的實用小妙招！
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須知：
作者： 楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/01/28
- 語言：繁體中文
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